• nebanner (4)

Monatóireacht a dhéanamh ar do ghlúcós fola

Monatóireacht a dhéanamh ar do ghlúcós fola

rialtafolaglúcós monatóireachtan rud is tábhachtaí is féidir leat a dhéanamh chun diaibéiteas cineál 1 nó cineál 2 a bhainistiú.tu'Beidh mé in ann a fheiceáil cad a fhágann go n-ardóidh nó a laghdaítear d’uimhreacha, ar nós bianna éagsúla a ithe, do chógas a ghlacadh, nó a bheith gníomhach go fisiciúil.Leis an bhfaisnéis seo, is féidir leat oibriú le d'fhoireann cúram sláinte chun cinntí a dhéanamh faoi do phlean cúraim diaibéiteas is fearr.Is féidir leis na cinntí seo cabhrú le moill nó cosc ​​a chur ar aimhréidh diaibéitis amhail taom croí, stróc, galar duáin, daille agus teascadh.Inseoidh do dhochtúir duit cathain agus cé chomh minic chun do leibhéil siúcra fola a sheiceáil.

Ligeann formhór na méadar siúcra fola duit do thorthaí a shábháil agus is féidir leat aip a úsáid ar do ghuthán cille chun do leibhéil a rianú.Má dhéanann tú't bhfuil fón cliste agat, coinnigh taifead scríofa laethúil cosúil leis an gceann sa ghrianghraf.Ba chóir duit do mhéadar, do ghuthán nó do thaifead páipéir a thabhairt leat gach uair a thugann tú cuairt ar do sholáthraí cúraim sláinte.

Conas a Úsáid aMéadar Siúcra Fola

Tá cineálacha éagsúla méadar ann, ach oibríonn an chuid is mó acu ar an mbealach céanna.Iarr ar d'fhoireann cúram sláinte na buntáistí a bhaineann le gach ceann acu a thaispeáint duit.Chomh maith leatsa, iarr ar dhuine éigin eile do mhéadar a úsáid ar eagla go bhfeicfidh tú'ath tinn agus is féidir't seiceáil do shiúcra fola duit féin.

Seo thíos leideanna maidir le conas méadar siúcra fola a úsáid.

Déan cinnte go bhfuil an méadar glan agus réidh le húsáid.

Tar éis stiall tástála a bhaint, dún an coimeádán stiall tástála go docht láithreach.Is féidir damáiste a dhéanamh do stiallacha tástála má bhíonn siad faoi lé taise.

Nigh do lámha le galúnach agus uisce te.Triomaigh go maith.Massage do lámh chun fuil a chur isteach i do mhéar.Don't alcól a úsáid mar triomaíonn sé an craiceann i bhfad ró.

Bain úsáid as lancet chun do mhéar a phiocadh.Ag fáscadh ó bhonn na méar, cuir méid beag fola go réidh ar an stiall tástála.Cuir an stiall sa mhéadar.

https://www.sejoy.com/blood-glucose-monitoring-system/

Tar éis cúpla soicind, beidh an léamh le feiceáil.Déan do thorthaí a rianú agus a thaifeadadh.Cuir nótaí isteach faoi rud ar bith a d’fhéadfadh an léamh a bhaint amach as do raon sprice, mar bhia, gníomhaíocht, srl.

Déan an lancet agus an stiall a dhiúscairt i gceart i gcoimeádán bruscair.

Ná roinn trealamh monatóireachta siúcra fola, mar shampla lancets, le haon duine, fiú le baill eile den teaghlach.Le haghaidh tuilleadh faisnéise sábháilteachta, féach le do thoil Cosc ar Ionfhabhtuithe le linn Monatóireacht Glúcóis Fola agus Riarachán Inslin.

Stóráil stiallacha tástála sa choimeádán atá curtha ar fáil.Ná nocht iad do thaise, do theas foircneach nó do theocht fuar.

Raonta Spriocanna Molta

Tá na moltaí caighdeánacha seo a leanas ó Chumann Diaibéiteas Mheiriceá (ADA) do dhaoine a bhfuil diaibéiteas acu a diagnóisíodh agus nach bhfuil ag iompar clainne.Oibrigh le do dhochtúir chun do spriocanna siúcra fola pearsanta a aithint bunaithe ar d'aois, sláinte, cóireáil diaibéiteas, agus cibé an bhfuilcineál 1 nó cineál 2 diaibéiteas.

Féadfaidh do raon a bheith difriúil má tá riochtaí sláinte eile ort nó má bhíonn do shiúcra fola íseal nó ard go minic.Lean do dhochtúir i gcónaí's moltaí.

Anseo thíos tá taifead samplach le plé le do dhochtúir.

Dhá chill faoi spriocanna ADA do Lipéid siúcra fola Roimh bhéilí 80 go 130 mg/dl agus 1 go 2 uair tar éis béilí faoi bhun 180 mg/dl.https://www.sejoy.com/blood-glucose-monitoring-system/

A1C a fháil Scrúdú

Déan cinnte tástáil a fháil dhá uair sa bhliain ar a laghad.B’fhéidir go mbeadh ar dhaoine áirithe an tástáil a dhéanamh níos minice, mar sin lean do dhochtúir's comhairle.

Insíonn torthaí A1C do mheánleibhéal siúcra fola thar 3 mhí.D'fhéadfadh torthaí A1C a bheith difriúil i ndaoine a bhfuil fadhbanna haemaglóibin acu deilbhín seachtrach cosúil le ainéime corrán cille.Oibrigh le do dhochtúir chun an sprioc A1C is fearr duit a chinneadh.Lean do dhochtúir's comhairle agus moltaí.

Déanfar do thoradh A1C a thuairisciú ar dhá bhealach:

A1C mar chéatadán.

Meán-glúcós measta (eAG), ar an gcineál céanna uimhreacha le do léamha siúcra fola ó lá go lá.

Más rud é tar éis duit an tástáil seo a dhéanamh go bhfuil do thorthaí ró-ard nó ró-íseal, seans go mbeidh gá le do phlean cúraim diaibéiteas a choigeartú.Anseo thíos tá ADA's raon sprioc caighdeánach:

Tábla samplach le trí cheanntásc lipéadaithe ADA's sprioc, mo sprioc, agus mo thorthaí.ÁD's Tá lipéad dhá chill sa cholún sprice tá A1C faoi bhun 7% agus eAG faoi 154 mg/dl.Tá na cealla atá fágtha faoi Mo Sprioc agus Mo Thorthaí folamh.

Ceisteanna Le Cur Ar Do Dhochtúir

Agus tú ag tabhairt cuairte ar do dhochtúir, b'fhéidir go gcuimhneoidh tú na ceisteanna seo le cur le linn do choinne.

Cad é mo raon siúcra fola sprice?

Cé chomh minic ba chóir domseiceáil mo glúcóis fola?

Cad is brí leis na huimhreacha seo?

An bhfuil patrúin ann a thaispeánann gur gá dom mo chóireáil diaibéiteas a athrú?

Cad iad na hathruithe is gá a dhéanamh ar mo phlean cúraim diaibéiteas?

Má tá ceisteanna eile agat faoi d’uimhreacha nó faoi do chumas do dhiaibéiteas a bhainistiú, déan cinnte oibriú go dlúth le do dhochtúir nó le foireann cúram sláinte.

Riomrall

Ionaid CDC um Rialú agus Cosc ar Ghalair

 


Am postála: Jun-27-2022